hacomono
LOHAS LOHAS スタジオ

■体験当日は、レッスン開始15分前までにスタジオへお越しください。(10:15~のレッスンご希望の方は、スタジオのオープンが10時になりますので、10時に合わせてお越しください)

★ 初級
★.5 初級〜中級
★★ 中級
★★.5 中級〜上級
★★★ 上級
♡ レベル無し

8/31 (日)
9/1 (月)
9/2 (火)
9/3 (水)
9/4 (木)
9/5 (金)
9/6 (土)
10:15 - 11:15
比嘉

★★ 代謝アップヨガ

11:45 - 12:45
比嘉

★★★ コアストレッチヨガ

14:00 - 15:00
内藤

★ アロマリラックスヨガ

15:30 - 16:30
内藤

★★.5 ハタフロー

17:00 - 18:00
内藤

★.5 ベーシックヨガ

10:15 - 11:15
望月ヒロコ

★★ ハタフロー

11:30 - 12:30
望月ヒロコ

★ ゆったりヨガ

13:00 - 14:00
佐宗

★.5 姿勢改善ストレッチ

14:45 - 16:00
佐宗

★★ ピラティス

16:30 - 17:30
佐宗

★★ アロマヨガ

18:45 - 19:45
内藤

★★★ ヴィンヤサフローヨガ

20:00 - 21:00
佐宗

★ ヒーリングアロマ

10:15 - 11:15
奥山

★ ストレッチヨガ

11:30 - 12:30
奥山

★★ ピラティス

18:30 - 19:30

★ ヒーリングヨガ

20:00 - 21:00

★★ 骨盤フローヨガ

10:15 - 11:15
大河内

★.5 バランスアップヨガ

13:00 - 14:00
望月

♥ 筋膜ほぐし&リリース

14:15 - 15:15
望月

★.5 コンディショニングヨガ

19:00 - 20:00
青木

★★ ムーンフロー(月礼拝)

20:30 - 21:30
青木

★ 快眠リラックスヨガ

10:15 - 11:15
兼盛

★ 骨盤調整ヨガ

11:30 - 12:30
兼盛

★★ ハタヨガ

15:00 - 16:00
佐宗

★ ヒーリングアロマ

16:30 - 17:30
佐宗

★★★ ヴィンヤサヨガ

20:00 - 21:00
佐宗

★★ ピラティス

10:00 - 22:00

休館日

10:15 - 11:15
望月

★★ ハタヨガ

11:30 - 12:30
望月

♥ 筋膜ほぐし&リリース

13:00 - 14:00
奥山

★.5 初めてのピラティス

14:30 - 15:30
青木

★ リラックスストレッチヨガ