LOHAS LOHAS スタジオ
5/18 (月)
5/19 (火)
5/20 (水)
5/21 (木)
5/22 (金)
5/23 (土)
5/24 (日)
10:30 - 11:30
宮西
★★ 骨盤エクササイズ
10:30 - 11:30
RISA
★ リカバリーヨガ
10:30 - 11:30
宮西
★ 骨盤リラックスヨガ
10:30 - 11:30
AI
★★.5 モーニングヨガ
10:30 - 11:30
佐藤亮子
★★★ ヴィンヤサヨガ
10:30 - 11:30
YUKA
★ リラックスストレッチヨガ
10:30 - 11:30
佐藤亮子
★★★ 引き締めパワーヨガ
12:00 - 13:00
宮西
★ 肩腰リラックスヨガ
12:00 - 13:00
RISA
★★．5 初めてのアシュタンガヨガ
12:00 - 13:00
宮西
★★ ハタフロー
12:00 - 13:00
AI
★.5 ビギナーヨガ
12:00 - 13:00
佐藤亮子
★ リラックスヨガ
12:00 - 13:00
YUKA
★★ 太陽礼拝
12:00 - 13:00
佐藤亮子
★ リラックスヨガ
13:30 - 14:30
宮西
★ 骨盤リラックスヨガ
13:30 - 14:30
宮西
★★ シーズンヨガ
13:30 - 14:30
Yonezato
★★．5 スッキリヨガ
13:30 - 14:30
AI
★★.5 ストレッチヨガ
14:30 - 15:30
森智子
★ リラックスフローヨガ
14:00 - 15:00
宮西
★★★ コアフローヨガ
14:00 - 15:00
asami
★★ 代謝アップヨガ
14:45 - 15:45
momo
★★★ ホットピラティス
15:30 - 16:30
宮西
★ 肩腰リラックスヨガ
15:00 - 16:00
宮西
★★ 骨盤エクササイズ
15:00 - 16:00
たかし
★★★ 全身鍛える後屈ヨガ
15:00 - 16:00
池田七菜
★★ ハタフロー
16:00 - 17:00
まりこ
★★ ハタヨガベーシック
16:15 - 17:15
たかし
★ リラックスヨガ✖シンギングボウル
16:15 - 17:15
momo
★．5 ベーシックヨガ
16:30 - 17:30
池田七菜
★ リラックスヨガ
17:45 - 18:30
佐宗
スティックピラティス【ご予約は、スティックピラティスカテゴリーからお取りください】
17:45 - 18:30
佐宗
スティックピラティス【ご予約は、スティックピラティスカテゴリーからお取りください】
19:00 - 20:00
池田七菜
★ リラックスヨガ
19:00 - 20:00
たかし
★★．5 Slow-Flowヨガ
19:00 - 20:00
Naomi
★★★ コアフローヨガ
19:00 - 20:00
YUKA
★★ シェイプアップヨガ
19:00 - 20:00
YUKA
★ リラックスストレッチヨガ
20:15 - 21:15
池田七菜
★★ ボディメイクフローヨガ
20:15 - 21:15
たかし
★ リラックスヨガ✖シンギングボウル
20:15 - 21:15
Naomi
★ リラックスヨガ
20:15 - 21:15
YUKA
★．5 温活デトックスヨガ
20:15 - 21:15
YUKA
★★ 月ヨガ